Du bist es wert
Warum ein stabiler Selbstwert im Job gesünder, gelassener und entscheidungsstärker macht
Der Selbstwert ist das Fundament unserer Psyche. Wie viel du dir zutraust und wie wertvoll du dich fühlst, prägt, wie du denkst, fühlst und entscheidest, und nirgends zeigt sich das so deutlich wie im Job, wenn es stressig wird. Ist dein Selbstwert stabil, entscheidest du souveräner, gehst gelassener mit Druck um und bleibst auch in fordernden Phasen bei dir. Ist er wackelig, meldet er sich oft genau im falschen Moment: bei Kritik, unter Zeitdruck oder wenn alte Muster plötzlich lauter werden als du selbst.
Stefanie Stahl zeigt dir, wie du an genau diesen Kern herankommst. Du verstehst, was dein Selbstwert mit deiner Vergangenheit zu tun hat und warum sich frühe Prägungen bis heute in Stressmomenten bemerkbar machen. Vor allem aber nimmst du konkrete Wege mit, um deinen Selbstwert gezielt zu stärken, zugeschnitten auf den Arbeitsalltag. Denn wer sich selbst als wertvoll erlebt, trifft gesündere Entscheidungen, für sich selbst und für das Team.
Was du mitnimmst:
- Verstehen, wie dein Selbstwert entstanden ist und warum er sich gerade im Job bemerkbar macht
- Konkrete Ansätze, um deinen Selbstwert gezielt und alltagstauglich zu stärken
- Mit einem stabilen Selbstwert souveräner entscheiden, gelassener mit Stress umgehen und resilienter bleiben
Details zum Event
Zeitpunkt:
16.09.2027 um 16:15
Themengebiet:
Mentale Gesundheit, Selbstwert, Resilienz
Originalsprache:
Deutsch
Aufzeichnung verfügbar:
40 Tage
Barrierefreiheit:
ja
Live Übersetzung:
–
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Bei Windhund arbeiten heißt, jeden Tag Sinn zu leben und gemeinsam Großes zu bewegen. Hier zählt jeder Mensch, jede Idee und jede Portion Leidenschaft.
Häufig gestellte Fragen
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Über eine eigene Landing Page samt Zugangslink erhalten Sie und Ihre Mitarbeitenden Zugang zu Gesundheits-Events mit führenden Expert:innen. Sie können aus einem kuratierten Programm auswählen und bekommen alles fertig aufbereitet.
Es gibt ein fortlaufendes Jahresprogramm, das von unseren Experten in laufender Abstimmung mit unseren Kunden bereits 12 bis 18 Monate im Voraus zusammengestellt und koordiniert wird. Daraus wählen Sie Ihre Live-Events frei aus. Die Buchung erfolgt als Jahresprogramm ab 4 Events pro Jahr.
Das Jahresprogramm wird nach Fachthemen bzw. Handlungsfeldern gestaltet, um alle relevanten Bereiche abzudecken. Die Expertinnen und Experten werden basierend auf ihrer fachlichen Qualifikation, ihrer Fähigkeit, Inhalte professionell und mitreißend zu vermitteln, sowie einem hohen Bekanntheitsgrad ausgewählt.
Das Jahresprogramm deckt alle relevanten Handlungsfelder ab, darunter auch Themen wie psychische Gesundheit, Bewegung, Ernährung, Schlaf und Suchtprävention.
Die Keynotes sind auf 45 Minuten angesetzt, plus 15 Minuten für die anschließende Q&A-Runde.
Die HD-Aufzeichnung der Keynotes steht 40 Tage lang im Event-Archiv zur Verfügung. Zusätzlich gibt es kurze Video-Highlights und PDF-Summaries, die dauerhaft zur Verfügung stehen.
Sie zahlen eine monatliche Pauschale für das ganze Unternehmen, jährlich abgerechnet. Sie richtet sich nach der Zahl aller Mitarbeitenden und der Zahl der Live-Events pro Jahr. Damit haben alle Mitarbeitenden Zugang. Ihren Preis sehen Sie direkt auf unserer Preisseite.
Ja. Der Preis richtet sich nach der Unternehmensgröße, die kleinste Stufe gilt für Unternehmen bis 50 Mitarbeitende. Auch als kleines Unternehmen etablieren Sie so ein Gesundheitsprogramm, wie es sonst nur großen Unternehmen möglich ist.
12 Monate. Die Kooperation verlängert sich automatisch um weitere 12 Monate, wenn Sie nicht spätestens 3 Monate vor Ende kündigen.
Ja. 45 Tage lang nutzen Sie Ihr gewähltes Paket kostenlos und lernen alle Funktionen kennen. Bis zum Ende der Testphase können Sie jederzeit kostenlos und ohne Angabe von Gründen kündigen.
Plattform und Zugang zu den Live Events stehen nur im Paket ab 4 Live-Events pro Jahr zur Verfügung. Exklusive Live-Events mit Wunschtermin und Wunschthema gibt es im Paket Enterprise.
Als BGM Manager sehen Sie die Kennzahlen über Ihr Dashboard. Sie erhalten eine anonymisierte Auswertung über Anzahl und Frequenz der Teilnahmen, sowohl für Live-Events als auch On-Demand-Inhalte. Zusätzlich lassen sich die Kennzahlen zur Eventreihe für die ESG-Berichterstattung nutzen, insbesondere nach den Reporting-Standards nach GRI (Global Reporting Initiative, insbesondere GRI 403-6 und GRI 401-2) oder CSRD.
Wir unterstützen jedes Event durch ein komplettes Kommunikationspaket, bestehend aus Textvorlagen, PDFs, Sujets und Kalendervorlagen.
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