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Skater

Einbeinstand auf dem Balanceboard. Das andere Bein versucht in all 4 Himmelsrichtungen so weit wie möglich zu wandern. Gleichgewicht halten.

Beginner: 4 Wiederholungen/Richtung

Fortgeschrittener: 8 Wiederholungen/Richtung

Profi: 12 Wiederholungen/Richtung

Dauer pro Wiederholung: 6 sek

Körperregion: Beine

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