Fitnessgeräte für Übungen

Ab Wheel Übungen

Gezielt den Bauch trainieren

Die Ab Wheels sind das ideale Tool um die Bauchmuskulatur zu trainieren. Neben dem Bauch kommen aber auch die Arme, Schultern und die Brust nicht zu kurz.

Übung-Liegestütz Aufdreher
Ganzkörper

Ab Wheels

Liegestütz Aufdreher

...
Übung-Brücke
Ganzkörper

Ab Wheels

Brücke

...
Übung-Liegestütz Asynchron
Oberkörper

Ab Wheels

Liegestütz Asynchron

...
Übung-Hängebrücke
Beine

Ab Wheels

Hängebrücke

...