Ab Wheel Übungen
Gezielt den Bauch trainieren
Die Ab Wheels sind das ideale Tool um die Bauchmuskulatur zu trainieren. Neben dem Bauch kommen aber auch die Arme, Schultern und die Brust nicht zu kurz.
Ab Wheels
Liegestütz Aufdreher
Ab Wheels
Brücke
Ab Wheels
Liegestütz Asynchron
Ab Wheels