Windhund Expertenvorträge

Bernd Bruckmann

Stress | Resilienz | Entspannung

Über Mag. Bernd Bruckmann, MBA

Bernd Bruckmann bringt 15 Jahre Managementerfahrung mit aus Handel, Industrie und Telekommunikation: Haberkorn, Semperit, Strabag, A1 und 8 Jahre als selbständiger Unternehmer mit erfolgreichen Marketing- und Projektentwicklungen wie z.B. Hotel RoyalX, Swisscom Broadcast, Minopolis, D2 Werbeagentur, Dr. Papst Vorsorgemedizin. Nach Zusatzausbildungen als Diplomtrainer für Stressund Burnout-Prävention, als Wirtschaftscoach und einem MBA für Gesundheits- und Sozialmanagement stehen seit 2012 die Themen BGM, Stress- und Burnout-Prävention, Evaluierung psychischer Belastungen am Arbeitsplatz und Resilienz im Mittelpunkt. Seine Leitlinien bei allen Aufgaben und in der Zusammenarbeit mit Menschen sind „Qualität und Wertschätzung“! Deshalb ist es ihm besonders wichtig die Bedürfnisse von Kunden und Klienten zu verstehen, dafür wirksame und nachhaltige Lösungen gemeinsam zu erarbeiten und sich bei Problemen konstruktiv und wertschätzend auszurichten – für mehr Erfolg, mehr Menschlichkeit, mehr Lebensqualität.

Referenzen & Kundenstimmen 

  • ELGA
  • Media Markt / Saturn
  • ASFINAG
  • MERKUR

 

Vorträge, Workshops und Deep Dives

Bei Buchung über Windhund erhalten Sie immer das Gesamtpaket aus Vortrag oder Workshop und Deep Dive (= digitale Inhalte wie Videokurs) um ein nachhaltiges und langfristiges Ergebnis zu erreichen. 

PAKET 1: STRESS ADE

Vortrag: STOPP dem STRESS – Raus aus dem Hamsterrad

Im Vortrag klärt Bernd Bruckmann, was Stress eigentlich genau ist. Dabei stellt er die Frage, ob dieser nur von außen kommt, oder ob man Stress auch von innen verstärken kann. Für ein besseres Verständis zeigt er außerdem eigene Stressverstärker und Grundmotive auf, um beispielsweise Burnout auch rechtzeitig zu erkennen.

Deep Dive: STOPP dem STRESS

  • HD Aufzeichnung des Vortrags
  • Videoserie mit 5G Methode zur Stressbewältigung
  • Workbook mit Checkliste von Stressverstärkern

 

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PAKET 2: RESILIENZ

Vortrag: Krisenkompetenz Resilienz – Erfolgreicher Umgang mit Herausforderungen

In diesem Vortrag bringt Bernd Bruckmann dem Publikum die Erkenntnisse der größten Resilienz-Studie der Welt näher. Ergänzend dazu zeigt er die sieben entscheidenden Resilienzfaktoren auf und erklärt, wie man schwache Resilienzelemente identifizieren und bearbeiten kann. Ziel des Vortrages ist es, die eigene Resilienz ganzheitlich zu steigern.

Deep Dive: STOPP dem STRESS

  • HD Aufzeichnung des Vortrags
  • Videoserie mit 5G Methode zur Stressbewältigung
  • Workbook mit Checkliste von Stressverstärkern

 

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